豆うさ日記
 うさぎ二匹との生活日記

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第9回測定

1日遅れました(; ̄□ ̄A
第9回目の測定ですヾ(゜ロ゜*)ツ


今回 体重 65.1kg 体脂肪 28.0%


今回 体重 65.2kg 体脂肪 27.9%


また、またーっ!増えてますΣ(|||▽||| )


なのに、
また、


ウエストに関しては


前回 70cm
今回 69cm
前回より-1cm減ってますエッ? (;゜⊿゜)ノ


もうひとつ
余裕ではけるジーパン(持ってる中で2番目にサイズ大きい)が
はけてます。


そして、
メタボリック測定用に
おへそ周りも(力をいれずに)はかってたんですが、
そっちも減ってる(-3cm)


なんなんですかね・・・( ̄  ̄;)


筋肉のほうが
脂肪より1.2~1.3倍は
重いって言いうから順調なのかな??


でも、
ダイエット企画とかでは
「ウェストダウンに成功!!しかし、体重は増えたっ!!」
みたいなの
聞いたことないっすよね。


うーん・・・( ̄  ̄;) ???




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測定日

27年11月11日から「超スパルタ!!BOSSの筋肉絞り上げ塾」開始!!

開始時体重
67.8kg 体脂肪 31.3%

現在の体重
体重66.0 体脂肪 29.2% 

プラス1.8kg マイナス2.1%
減量成功中!!!

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わたくしも使ってます(^-^)/ なぜか、セキュリティソフトを入れる前よりPCが早いです!!なんでっ(゜ー゜;)??

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