豆うさ日記
 うさぎ二匹との生活日記

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第30回測定日



なぜか、
下書きになって公開されていませんでした。
すみません<(_ _)>


遅ればせながら


第30回目の測定です((´д`))


今回 体重 62.2kg 体脂肪 27.3%


今回 体重 62.00g 体脂肪 27.1%



なんとか戻りました(^ー^* )♪

とはいえ、
体重の変化が


ここ最近
微々たる物になっております


よくないです・・・( ̄  ̄;)


毎週、
発表しているから
満足しているのかも知れないです。


そこで、


しばらく
更新を休みます(>_<)!!


気合を入れて


一気に
50キロ台まで
やせて見せようと思います。


大体1ヶ月くらいを
予定していますが


割れた腹筋を
見せられるくらいの気持ちで
頑張ります(゜ロ゜)/(゜ロ゜)/(゜ロ゜)/(゜ロ゜)/(゜ロ゜)/!!!


では、
また、
来月あたりに(^ー^)ノ~~





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測定日

27年11月11日から「超スパルタ!!BOSSの筋肉絞り上げ塾」開始!!

開始時体重
67.8kg 体脂肪 31.3%

現在の体重
体重66.0 体脂肪 29.2% 

プラス1.8kg マイナス2.1%
減量成功中!!!

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わたくしも使ってます(^-^)/ なぜか、セキュリティソフトを入れる前よりPCが早いです!!なんでっ(゜ー゜;)??

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