豆うさ日記
 うさぎ二匹との生活日記

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太ももの筋肉

今日はスクワットとサイドプランクからのヒップアップの日でした。

前回は偶然かと思いましたが、今回もスクワット連続100回連続できました∩(´∀`)∩
まぐれではなかったようです。

わかりにくいかもしれませんが足に力を入れると筋肉がすごく盛り上がってきます。
念のため言っておきますが、安心してください。短パンは履いてますよ(^^;)
mini_DSC_1587.jpg
通常時
mini_DSC_1588.jpg
足に力を入れた後

直に見るのに比べてやはりわかりにくいですが、
足のスクワットをやり始める前とは全然違います。

実際見るとなかなかなのになあ(・・;)、
なんか、2枚並べるとすごく太った足に見えるな・・・。
斜めからとったからですからね。

もうちょっとわかりやすい撮りかた考えます ヾ(;´▽`A

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