豆うさ日記
 うさぎ二匹との生活日記

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BOSSにお披露目

今日は、BOSSにお披露目の日です。
課題は、1日の炭水化物を100以下に、一日の摂取カロリーを1500以内にする
(トレーニングでのカロリー消費と食事制限でコントロール)

BOSS.png

BOSS登場

手渡した体重、体脂肪の推移をみているBOSS。
「おい、貴様」
「はい?」
「毎週、俺に報告することで満足してしまってるんじゃないか?」
BOSS3.png

「ギクッ・・・、そ、そんなことは・・・。」
「即、結果が出る必要はない。だが、今のお前はたるんでいる。たるんでいる奴には結果は出ないぞ」
「はい・・・」
「報告することで満足していてはいかんな」
「・・・すみません」
「5キロだな」
「え?」
「今から5キロ減るまで俺の前に現れるな」
「そ、そんなあー(つД`)ノ」
「だらけてるやつの顔など見たくないからな」
「(;_;)」
「せいぜい頑張れ。じゃあな」
「ボ、BOSS・・・」

ということで、これは破門なんでしょうか(汗)
だらけてたつもりはないんですが、確かにもっと頑張れたかも・・・。
今日からはもっと気を引き締めて5キロ減らします。゚(゚´Д`゚)゚。

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測定日

27年11月11日から「超スパルタ!!BOSSの筋肉絞り上げ塾」開始!!

開始時体重
67.8kg 体脂肪 31.3%

現在の体重
体重66.0 体脂肪 29.2% 

プラス1.8kg マイナス2.1%
減量成功中!!!

ESETSmartSecurity


わたくしも使ってます(^-^)/ なぜか、セキュリティソフトを入れる前よりPCが早いです!!なんでっ(゜ー゜;)??

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